Make your own free website on Tripod.com

HAMIL: ANGIN PERUT

Masalah kejadian angin di dalam perut semasa mengandung adalah perkara biasa. Bila ini berlaku, anda akan merasa pedih ulu hati (hiatus hernia). Ini disebabkan oleh pengaliran cecair berasid dari dalam perut ke bahagian esophagus.

Kejadian ini selalunya menjadi semakin teruk bila usia kandungan meningkat. Walaupun begitu, ia tidaklah memberikan kesan buruk kepada bayi yang ada di dalam kandungan tersebut.

Bagi usia kandungan yang lebih daripada lima bulan, tekanan di dalam perut berlaku kerana pertumbuhan bayi yang semakin membesar. Tekanan (pressure) ini menyebabkan kandungan perut (cecair dsb) memasuki esophagus. Tambahan pula injap di antara perut dan esophagus (sphincter valve) yang selalunya menghalang perjalanan cecair dari perut ke esophagus ini tidak dapat berfungsi dengan cekap bagi wanita yang mengandung.

Apa yang boleh anda lakukan ?

bullet

Jangan ambil makanan dalam kuantiti yang banyak, terutamanya makanan yang digoreng atau yang banyak herba (spices).

bullet

Sekiranya anda merokok, cuba kurangkan atau berhenti terus.

bullet

Jangan membongkok atau baring selepas makan.

bullet

Jangan pakai pakaian untuk wanita mengandung (maternity girdles) yang ketat.

bullet

Sekiranya ia sering berlaku pada waktu malam, ambil segelas air sebelum tidur. Anda juga sebaik-baiknya tidur dengan menaikkan sedikit bahagian atas badan anda (contohnya dengan meletakkan bantal di bahagian belakang).

bullet

Sekiranya langkah-langkah di atas tidak juga berjaya, anda bolehlah mengambil antasid yang boleh diperolehi dari farmasi. Ia selamat digunakan untuk wanita yang mengandung.

Untuk mengetahui lebih lanjut lagi mengenai masalah berkaitan anda boleh membaca rencana sebelum ini. Ia juga boleh dilihat di www.anispharmacy.com/gastrik.htm